Det börjar likna något, har ju som tidigare nämnt börjat om med träningen och kosten å idag var det dags å testa hur löpningen har utvecklat sig.
Är väldigt nöjd med resultatet visst har ju en hyfsat bra kondition i grund å botten men att efter endast sex veckors träningen fixa fem km på 27:56 känns väldigt bra.
Idag körde jag på intervall så det finns mer å hämta, känns lovande inför nästa veckas test!
Nu en snabb dusch å sen jobb.
/ Jonas
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar