Förra veckans träning...

Söndag igår och jag ber om ursäkt för att jag missade å lägga upp veckans träning!
Så istället blir det förra veckans träning.

Måndag: löpning 3,4 km

Tisdag: kettlebells

Torsdag: löpning 4 km

Fredag: kettlebells

Skulle egentligen kört ett pass igår men jag var för bakis ;)

Ger förra veckans träning ett stabilt G i betyg.

Nu lite sömn...

/ Jonas

Skickat från min iPhone